আধুনিক বিশ্বের গ্যাজেটগুলি ছাড়া কল্পনা করা ইতিমধ্যে কঠিন। প্রধানগুলি হ'ল মোবাইল ফোন। ব্যবসায়ী লোক, শিক্ষার্থী এমনকি শিশুরা আক্ষরিক অর্থে তাদের ছেড়ে দেয় না। তবে বিজ্ঞানীরা ইদানীং মারাত্মকভাবে উদ্বিগ্ন হয়ে পড়েছেন। সর্বোপরি, ব্যবহারকারীরা প্রায়শই ভুলে যান বা জানেন না যে কোনও মোবাইল ফোন তাদের স্বাস্থ্যের জন্য কী ক্ষতি করতে পারে।
অ্যারিজোনা (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) এর মাইক্রোবায়োলজিস্টদের মতে, প্রতিটি মোবাইল ফোনই বিভিন্ন জীবাণুগুলির একটি আসল গ্রহ। পাবলিক ট্রান্সপোর্টের একটি আসনের সংখ্যার তুলনায় তাদের সংখ্যা কয়েকগুণ বেশি। ভয়ে? এবং এই সমস্ত গ্যাজেটটি আমাদের কাছে সর্বত্রই রয়েছে: এই রাস্তায়, বাড়িতে, গাড়িতে এমনকি টয়লেট পর্যন্ত to তদ্ব্যতীত, আমরা ফটো, ভিডিও এবং সংগীত শুনতে অন্য ব্যক্তির সাথে এটি ভাগ করি। এভাবেই জীবাণুগুলি বিনিময় হয়। এগুলি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা হ্রাস করে এবং বিভিন্ন রোগের উত্স।
২০১০ সালে, "নামোফোবিয়া" শব্দটি উপস্থিত হয়েছিল। এটি মোবাইল ফোনবিহীন কোনও ব্যক্তির মনের অস্থির, অস্বস্তিকর অবস্থা বা যখন তার চার্জ শূন্যের কাছাকাছি চলে আসে। বৈজ্ঞানিক ভাষায়, এই ঘটনাটি "কোনও মোবাইল ফোন ফোবিয়া" বা মোবাইল ফোনবিহীন ফোবিয়ার মতো শোনাচ্ছে। এবং এটি কোনও রসিকতা নয়। এই অবস্থায় ডেন্টিস্টের ভ্রমণের সমান একজন ব্যক্তি প্রকৃত চাপ অনুভব করে।
মোবাইল ফোনগুলি নেতিবাচকভাবে আমাদের স্মৃতিকে প্রভাবিত করে। এগুলি প্রচুর পরিমাণে তথ্যের সংগ্রহশালা, তাই ব্যবহারকারীর কিছু মনে রাখার দরকার নেই। তারিখ, ফোন নম্বর, নোট এবং আরও একটি ছোট গ্যাজেটে রাখা যেতে পারে। ফলস্বরূপ, প্রশিক্ষণের অভাবে, স্মৃতিশক্তি দুর্বল হতে থাকে এবং সময়ের সাথে সাথে খারাপ হতে থাকে এবং আমরা একটি মোবাইল ফোনের উপর আরও বেশি নির্ভরশীল হয়ে উঠি।
নতুন মোবাইল স্ক্রিন প্রযুক্তিগুলি এখনও সন্ধান করা হয়নি। এবং ব্যবহারকারীরা ক্রমশ চোখের ক্লান্তি এবং দৃষ্টি হ্রাস করার অভিযোগ করছেন। সারা বিশ্ব জুড়ে চক্ষু বিশেষজ্ঞরা দীর্ঘদিন ধরেই অ্যালার্ম বাজে এবং সতর্ক করে দিয়েছিল যে একটি কম্পিউটার এবং একটি মোবাইল ফোন দিয়ে দীর্ঘমেয়াদি কাজ আমাদের চোখকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। আজ, এমনকি "ডিজিটাল আই স্ট্রেন" এবং "কম্পিউটার ভিশন সিন্ড্রোম" শব্দটি রয়েছে। আসলে, তারা এক এবং একই ঘটনা।
একজন ব্যক্তি একটি স্মার্টফোনে প্রতিদিন সাত ঘন্টা ব্যয় করেন। মাথা, ঘাড়, পর্দার একাগ্রতার প্রায় অস্থায়ী অবস্থা একাধিক নেতিবাচক ঘটনা ঘটায়। এর মধ্যে মাথাব্যথা, নিম্ন রক্ত চলাচল, ঘাড়ে ব্যথা, রক্তচাপ বৃদ্ধি, দুর্বল ঘুম, হতাশাজনক অবস্থা এবং আরও অনেক কিছু রয়েছে।
উপসংহার
অবশ্যই, মোবাইল ফোনটি জীবন থেকে সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া অসম্ভব। তবে আপনি এটির সাথে কাজ করার সময় সীমাবদ্ধ করতে পারেন। আশেপাশের স্থান পরিবর্তন করার সময়, অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল ওয়াইপগুলি দিয়ে মুছুন। আপনি নিজের প্রিয় গ্যাজেটটি ঘরে রেখে, সপ্তাহে একদিন আপনার বন্ধু এবং পরিবারের সাথে একদম সরাসরি যোগাযোগের জন্য উত্সর্গ করতে পারেন। যাইহোক, রাতে তাকেও বিশ্রাম দেওয়া এবং বন্ধ করা যেতে পারে।
